こころと骨盤を鍛えるママヨガ

ナディー・ヨガ 蔵座先生×SHIN空間研究所コラボ企画

 

赤ちゃんのお世話は体力勝負!
ヨガにより、産後の骨盤をたださいくケアし、育児で疲れた体を整えます。
ゆったりとした呼吸に合わせたポーズは、こころの癒しにつながります。

赤ちゃんと一緒に楽しみましょう。

 

・おむつ替えスペースあり

・授乳スペースあり

・ヨガマット貸し出しあり

こころと骨盤を鍛えるママヨガ

住所
熊本市西区上代1丁目2-19
電話
096-359-8208
開催日程
10月5日(木)
・午前の部 10:30~12:00
・午後の部 13:00~14:30
定員
10名※先着順
対象
生後2ヶ月~1歳3ヶ月
受講費
1000円

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